Hörby-Fulltofta 13,5km

Tisdag 27 oktober 2020 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt pigga ben idag. Har ösregnat tidigare under kvällen så det är riktigt blött och lerigt i skogen och det blir lite småregn på slutet också.

13,42 km
Distans

1:28:14
Tid

6:34 min/km
Snitt

130
Snittpuls

161
Maxpuls

162
Stegfrekvens

545 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	118	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	123	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	125	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	127	26:01	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	128	32:32	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	129	39:10	6,00 km
7	1,00 km	6:53	6:53	132	46:03	7,00 km
8	1,00 km	7:33	7:33	138	53:37	8,00 km
9	1,00 km	6:37	6:37	131	1:00:14	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	133	1:06:46	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	133	1:13:13	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	133	1:19:32	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	132	1:25:41	13,00 km
14	0,42 km	2:34	6:07	135	1:28:15	13,42 km

annons