Lätt jogg

Onsdag 28 oktober 2020 11:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Duggregn men varmt ute. Småsega ben. Låg puls!

8 km
Distans

42:19
Tid

5:17 min/km
Snitt

109
Snittpuls

122
Maxpuls

188
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	101	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	110	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	111	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	112	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	108	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	112	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	110	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	110	42:18	8,00 km
9	0,00 km	0:01	4:56	112	42:19	8,00 km

annons