Solna: Karlberg, Kungsholmen

Lördag 14 november 2020 06:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpass. Soluppgång, typ, +8

10,31 km
Distans

1:01:29
Tid

5:58 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

158
Stegfrekvens

350 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	126	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	133	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	139	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	138	23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	145	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	137	35:30	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	143	41:25	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	146	47:21	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	143	53:18	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	147	59:43	10,00 km
11	0,31 km	1:46	5:38	146	1:01:29	10,31 km

annons