Solna: Karlberg, Kungsholmen

Söndag 15 november 2020 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchpass. Mulet, +9

10,31 km
Distans

56:49
Tid

5:31 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

160
Stegfrekvens

265 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	143	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	154	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	140	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	144	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	150	28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	153	33:47	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	154	39:04	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	158	44:25	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	158	49:31	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	162	55:13	10,00 km
11	0,31 km	1:36	5:10	162	56:49	10,31 km

annons