Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås åttan

Fredag 25 december 2020 09:19

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Säsongspremiär på (rull-)skidor. -3° och klarblå himmel. Småsprang nerför Branta backen och på med skidorna. Tryckte på och tyckte det gick hyfsat, då kommer ett par och bara svischar förbi. Biter ihop och njuter trots allt av en härlig tur. Men fingrarna iskalla, värker, måste hitta bättre vantar.
8,3   km
Distans
44:01
Tid
5:18   min/km
Snitt
130
Snittpuls
154
Maxpuls
Rullskidorna fr 2010
Total distans: 
81:41:06
948 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 december 2023 8,54 km 52:50 6:11 m/km
9 december 2023 8,58 km 54:05 6:18 m/km
25 oktober 2023 8,55 km 50:18 5:53 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg och Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:121166:121,00 km
21,00 km5:385:3813211:492,00 km
31,00 km5:395:3914017:293,00 km
41,00 km4:264:2613421:554,00 km
51,00 km4:584:5813126:535,00 km
61,00 km5:095:0913132:026,00 km
71,00 km4:494:4912536:507,00 km
81,00 km5:105:1013142:008,00 km
90,30 km2:026:3914044:028,30 km