Snöjogg

Onsdag 13 januari 2021 15:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Varierat underlag på dagens dist och snöstorm i ögonen. Lite seg känsla.

11,01 km
Distans

55:52
Tid

5:04 min/km
Snitt

118
Snittpuls

131
Maxpuls

194
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	106	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	115	10:30	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	119	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	117	20:26	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	117	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	122	30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	118	35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	119	40:28	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	122	45:32	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	118	50:33	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	121	55:50	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:09	125	55:52	11,01 km

annons