NJ

Torsdag 4 februari 2021 16:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3,01 km
Distans

15:01
Tid

4:59 min/km
Snitt

114
Snittpuls

127
Maxpuls

198
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

125:43:44

1594 km

Elin Tingström, Daniel Zetterqvist och Stefan Jensen

Så starkt en sketen torsdag i början av februari!!

Mikael Lipschütz | 4 februari 2021

Äsch! 3km nerjogg var inte så tufft:-)

Kent Melin IF Linnéa | 4 februari 2021

Uppjoggen var värre ;-)

Ingvar Olofsson | 4 februari 2021

Haha!

Kent Melin IF Linnéa | 4 februari 2021

haha, kommenterade på fel post. Det var uppjoggen jag menade som Ingvar nämner :)

Mikael Lipschütz | 5 februari 2021

Haha! Tack Micke👍🏻

Kent Melin IF Linnéa | 5 februari 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	112	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	115	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	116	15:01	3,00 km
4	0,01 km	0:01	2:48	127	15:02	3,01 km

annons