Bladet-Lejonströmsbron-Mobacken-Stensvedjan

Lördag 20 februari 2021 10:59

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

17,64 km
Distans

1:55:53
Tid

6:34 min/km
Snitt

162
Snittpuls

190
Maxpuls

164
Stegfrekvens

122 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 april 2025	17,70 km	2:08:34	7:16 m/km
1 mars 2025	17,70 km	2:06:40	7:09 m/km
22 februari 2025	17,71 km	2:06:41	7:09 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	113	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	133	12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	139	19:19	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	164	25:42	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	166	32:04	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	168	38:42	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	164	45:08	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	168	51:27	8,00 km
9	1,00 km	6:37	6:37	171	58:04	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	172	1:04:54	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	169	1:11:02	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	168	1:17:27	12,00 km
13	1,00 km	6:46	6:46	169	1:24:13	13,00 km
14	1,00 km	6:48	6:48	170	1:31:00	14,00 km
15	1,00 km	6:51	6:51	171	1:37:51	15,00 km
16	1,00 km	6:42	6:42	171	1:44:33	16,00 km
17	1,00 km	6:45	6:45	166	1:51:18	17,00 km
18	0,64 km	4:35	7:09	166	1:55:53	17,64 km

annons