ISLANDSBRON,STENSTURE,VINDBRON,WILLYS

Tisdag 23 februari 2021 09:46

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Isbana i sten sture backarna. övrigt barmark

7,3 km
Distans

1:12:14
Tid

9:54 min/km
Snitt

107
Snittpuls

135
Maxpuls

126
Kadens

283 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 oktober 2025	7,71 km	1:02:48	8:09 m/km
22 september 2025	7,61 km	1:02:30	8:13 m/km
4 juni 2025	7,63 km	1:03:08	8:16 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:22	9:22	100	9:22	1,00 km
2	1,00 km	9:56	9:56	104	19:18	2,00 km
3	1,00 km	11:32	11:32	112	30:49	3,00 km
4	1,00 km	9:46	9:46	108	40:35	4,00 km
5	1,00 km	9:25	9:25	110	50:01	5,00 km
6	1,00 km	9:19	9:19	112	59:19	6,00 km
7	1,00 km	10:02	10:02	106	1:09:22	7,00 km
8	0,30 km	2:53	9:35	106	1:12:14	7,30 km

annons