Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved E14

Måndag 1 mars 2021 09:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+5°, lätt regn. Ingen snökant på vägen så jag tog dubblöst idag. Litet oinspirerat men en lagom tur. Gamla skor som gav skoskav på tårna.
6,5   km
Distans
38:55
Tid
5:59   min/km
Snitt
137
Snittpuls
153
Maxpuls
Mizuno
Total distans: 
49:46:51
503 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 augusti 2022 10,10 km 58:32 5:48 m/km
4 mars 2021 8,05 km 52:35 6:32 m/km
7 januari 2013 6,07 km 33:24 5:30 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg och Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:031226:031,00 km
21,00 km5:535:5313411:572,00 km
31,00 km5:465:4613417:423,00 km
41,00 km5:515:5114223:334,00 km
51,00 km6:196:1914629:535,00 km
61,00 km5:565:5614335:486,00 km
70,50 km3:086:1514438:566,50 km