Solna: ToR Karlberg, 2

Torsdag 4 mars 2021 06:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpass. Soluppgång och månnedgång, -1

5,75 km
Distans

34:58
Tid

6:05 min/km
Snitt

136
Snittpuls

156
Maxpuls

162
Stegfrekvens

264 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 4 (1)

Total distans:

126:54:49

1302 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 april 2023	5,78 km	34:56	6:03 m/km
21 april 2023	5,75 km	31:34	5:29 m/km
27 mars 2023	5,75 km	33:46	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	129	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	127	12:00	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	136	18:05	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	136	24:17	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	145	30:22	5,00 km
6	0,75 km	4:36	6:06	142	34:59	5,75 km

annons