Skatås åttan

Onsdag 17 mars 2021 09:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blå himmel o sol, runt nollan. Uppvärmning cykel. Lagom runda.

8,45 km
Distans

50:36
Tid

5:59 min/km
Snitt

133
Snittpuls

149
Maxpuls

Saucony Ride 13 281/8 2020

Total distans:

64:03:20

608 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 september 2025	9,00 km	55:29	6:10 m/km
2 mars 2025	8,00 km	48:44	6:06 m/km
22 januari 2025	8,57 km	54:51	6:24 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	117	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	134	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	134	18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	128	24:04	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	136	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	140	35:46	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	135	41:34	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	139	47:31	8,00 km
9	0,45 km	3:06	6:53	145	50:37	8,45 km

annons