Solna: Karlberg, Kungsholmen

Onsdag 24 mars 2021 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagspass, mulet, +8

10,25 km
Distans

1:00:39
Tid

5:55 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

305 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	125	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	145	11:17	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	142	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	139	23:08	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	145	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	142	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	142	41:37	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	146	47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	145	53:26	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	154	59:17	10,00 km
11	0,25 km	1:22	5:29	156	1:00:39	10,25 km

annons