Löpning 2021-03-28

Söndag 28 mars 2021 15:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,51 km
Distans

52:00
Tid

4:57 min/km
Snitt

145
Snittpuls

158
Maxpuls

190
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (klocka)

Måns Lindholm och Daniel Lindholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	128	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	144	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	146	20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	148	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	149	29:46	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	150	34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	153	39:51	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	144	44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	148	49:24	10,00 km
11	0,51 km	2:37	5:06	152	52:00	10,51 km

annons