1978 • Örebro

Motala - Bergsätter - Kanalen - Vätterpromenaden - Råssnäs - Vätternpromenaden - Kanalen - Borenshult - Bergsätter

Fredag 2 april 2021 08:46

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
MAIF-reunion för långpass på långfredagen! Det är fina och trevliga grejer det minsann. Så jäkla kul med bra uppslutning och återseende av Samuelsson, Wiik, Mellberg, Nenne och Zune! MÅNGA fina minnen delas där!

Lätt och bra känsla i kroppen och kanon löparväder. 4-5 grader varmt vid start, 3-4 m/sek och mestadels sol med lite moln. Perfekt start på långfredagen!

Ingen pulsband på rundan så den är bara att bortse ifrån! =)
Bild uppladdad av Fredrik Zeitelberg
25,04   km
Distans
2:04:15
Tid
4:58   min/km
Snitt
169
Snittpuls
200
Maxpuls
176
Stegfrekvens
440   m
Total stigning (clk)
Adidas SL20 Core Black / Co...
Total distans: 
71:38:55
864 km
Kompisar på passet