Distans

Onsdag 7 april 2021 15:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint väder och inte så värst mycket vind för en gångs skull. Kändes lätt och ledigt.

11,01 km
Distans

53:36
Tid

4:52 min/km
Snitt

116
Snittpuls

129
Maxpuls

192
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

125:43:44

1594 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	109	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	115	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	113	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	116	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	118	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	115	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	116	34:23	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	116	39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	117	43:58	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	115	48:42	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	120	53:35	11,00 km
12	0,01 km	0:01	3:54	123	53:37	11,01 km

annons