Solna: Karlberg, Kungsholmen

Fredag 9 april 2021 15:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagspass, mulet, BLÅSIGT, +8

10,37 km
Distans

59:51
Tid

5:46 min/km
Snitt

141
Snittpuls

169
Maxpuls

158
Stegfrekvens

320 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (3)

Total distans:

137:53:14

1382 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	125	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	129	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	134	18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	136	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	143	29:34	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	141	35:06	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	141	40:58	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	148	46:32	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	152	52:03	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	155	57:49	10,00 km
11	0,37 km	2:03	5:35	161	59:52	10,37 km

annons