Löpning 2021-04-25

Söndag 25 april 2021 09:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,5 km
Distans

1:05:03
Tid

5:12 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

188
Stegfrekvens

334 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Mattias Änstgård

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	132	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	141	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	148	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	150	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	150	26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	146	31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	143	36:32	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	146	41:46	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	146	46:51	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	141	52:07	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	145	57:20	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	136	1:02:23	12,00 km
13	0,50 km	2:40	5:22	144	1:05:04	12,50 km

annons