Vellinge Petersro

Torsdag 27 maj 2021 08:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. När jag ändå skjutsat fölsegrisen till skolan passade jag på att springa bland rapsfälten! :-)

9,19 km
Distans

44:39
Tid

4:52 min/km
Snitt

118
Snittpuls

145
Maxpuls

180
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2

Total distans:

72:45:06

865 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	77	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	69	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	99	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	131	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	131	24:04	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	132	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	135	34:03	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	135	39:02	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	136	43:51	9,00 km
10	0,19 km	0:49	4:22	137	44:40	9,19 km

annons