1949 • Göteborg

Duved 5-an

Lördag 19 juni 2021 09:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lätt duggregn +8° (kunde vart 33 som i Gbg). Tungsprunget trots hyfsat spår, 5-anpå 32:15. Bra jag kom ut, hällregn hela em sen.
8,25   km
Distans
50:13
Tid
6:05   min/km
Snitt
133
Snittpuls
148
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 
175:58:00
1714 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 februari 2024 7,61 km 1:45:00 13:48 m/km
5 februari 2024 7,61 km 47:00 6:11 m/km
30 november 2023 5,67 km 59:19 10:28 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:046:041186:041,00 km
21,00 km6:216:2112912:262,00 km
31,00 km6:236:2313418:493,00 km
41,00 km6:416:4113625:304,00 km
51,00 km5:475:4713631:175,00 km
61,00 km6:086:0813737:246,00 km
71,00 km5:425:4213643:067,00 km
81,00 km5:395:3913848:458,00 km
90,25 km1:295:5614550:148,25 km