annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Måndag 2 augusti 2021 08:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,13 km
Distans

49:16
Tid

8:02 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

154
Stegfrekvens

147 meter
Total stigning (klocka)

HOKA ONE CLIFTON 1700:-

Total distans:

143:43:59

1059 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:55	7:55	126	7:55	1,00 km
2	1,00 km	8:02	8:02	129	15:57	2,00 km
3	1,00 km	8:18	8:18	136	24:14	3,00 km
4	1,00 km	7:41	7:41	139	31:55	4,00 km
5	1,00 km	8:31	8:31	134	40:26	5,00 km
6	1,00 km	7:54	7:54	133	48:20	6,00 km
7	0,13 km	1:45	13:03	131	50:05	6,13 km

annons