1981 • Sundsvall

Långpanna

Söndag 29 augusti 2021 21:41

Löpning - Långpass
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vindstilla och 13-14 grader när jag stack ut men fortfarande ovant när mörkret kommer. Stel i höfterna och hälsenekänningar första halvan men det släppte allt eftersom. Fått till bra med långpass nu i augusti, 3 mil känns rätt kort just nu.
37   km
Distans
2:50:05
Tid
4:36   min/km
Snitt
Nike Zoom Fly 3
Total distans: 431 km