annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Onsdag 1 september 2021 09:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,13 km
Distans

48:42
Tid

7:57 min/km
Snitt

145
Snittpuls

159
Maxpuls

166
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

HOKA ONE CLIFTON 1700:-

Total distans:

143:43:59

1059 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:58	7:58	127	7:58	1,00 km
2	1,00 km	7:51	7:51	139	15:48	2,00 km
3	1,00 km	8:16	8:16	144	24:04	3,00 km
4	1,00 km	8:04	8:04	149	32:08	4,00 km
5	1,00 km	7:57	7:57	153	40:05	5,00 km
6	1,00 km	7:45	7:45	155	47:50	6,00 km
7	0,13 km	0:52	6:30	158	48:43	6,13 km

annons