Löpning 2021-09-02

Torsdag 2 september 2021 15:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Behandling imorse av H knä och det kändes knappt något alls, känningen i princip borta! :-)

8,14 km
Distans

40:24
Tid

4:58 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

180
Stegfrekvens

102 m
Total stigning (clk)

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	118	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	123	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	127	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	131	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	128	25:22	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	135	30:16	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	146	34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	135	39:43	8,00 km
9	0,14 km	0:41	4:51	135	40:24	8,14 km