Ramboll Stockholm Halvmarathon

Lördag 11 september 2021 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

http://results.marathon.se/halvmarathon/2021/

21,1 km
Distans

1:35:18
Tid

4:31 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

190
Stegfrekvens

524 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

146:12:20

1565 km

Gillas av

Håkan Lundh, Janne Lundgren, Staffan Westerdahl, Erik Johansson, Leif Denander och Ken Nordström

Kommentarer

Grattis till en fantastisk tid.. Skulle själv deltagit men fick stanna hemma p.g.a en envis förkylning. Kul med modern teknik jag kunde följa dig hela loppet.

Janne Lundgren | 12 september 2021

Tackar!
Siktade på 1.35 och det blev ju ganska nära så jag är nöjd 😇
Kul att du kunde följa loppet, men synd att du inte kunde vara med.

Anders Hansson | 13 september 2021

Hoppas vi ses i Stockholm den 9 oktober.

Janne Lundgren | 13 september 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,06 km	8:57	4:20	137	8:57	2,06 km
2	1,97 km	9:01	4:34	143	17:58	4,04 km
3	1,00 km	4:32	4:33	142	22:30	5,03 km
4	1,01 km	4:28	4:27	145	26:59	6,04 km
5	0,99 km	4:23	4:26	148	31:22	7,03 km
6	1,00 km	4:33	4:34	144	35:55	8,03 km
7	1,00 km	4:28	4:27	146	40:23	9,03 km
8	0,91 km	4:10	4:35	144	44:33	9,94 km
9	0,10 km	0:28	4:30	146	45:01	10,05 km
10	2,01 km	9:04	4:31	145	54:05	12,05 km
11	2,02 km	9:01	4:28	148	1:03:06	14,07 km
12	0,99 km	4:36	4:40	146	1:07:42	15,06 km
13	0,99 km	4:27	4:29	144	1:12:10	16,05 km
14	0,97 km	4:35	4:43	146	1:16:45	17,03 km
15	1,01 km	4:34	4:32	147	1:21:19	18,03 km
16	1,97 km	9:06	4:36	146	1:30:25	20,01 km
17	1,14 km	4:48	4:12	153	1:35:13	21,15 km

annons