Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Axel Ragnar
1986 • Lund
BMW Berlin marathon - Berlin
Söndag 26 september 2021 09:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
0-10 km: 34:42 (3:28-fart)
10-20 km: 34:52 (3:29-fart)
20-30 km: 34:31 (3:27-fart)
30-34 km: 14:06 (3:31-fart)
Krampkänning efter ca 32k, först ena vaden, sedan andra. Började kosta mkt tid efter 34k.
34-42 km: 30:01 (3:45-fart)
Nils bar gels och paceade 16 km.
Hängde på en hare för damerna 22-29 km.
16-21 grader, vindstilla.
42,2
km
Distans
2:28:47
Tid
3:32
min/km
Snitt
Nike Vaporfly Next %2
Total distans:
17:09:44
283 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Axel Ragnar
2:28:47
3:32 m/km
2.
Anders Larvia
2:50:12
4:02 m/km
3.
Martin Larvia
3:02:01
4:19 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Per Månsson
,
Christoffer Hiding
,
Staffan Westerdahl
,
Mikael Karlsson
,
Mikael Westin
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Mikael Karlsson
- 26 september 2021
Superfint lopp Axel!
Gratulerar.
Mikael Westin
- 26 september 2021
Stort grattis till sub 2:30!!
Per Månsson - 26 september 2021
Vilket starkt lopp du gör, vilken tid! 👍👏💐 Grattis!