Ule Nabbe - Flommen Range

Lördag 16 oktober 2021 17:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inlägg H o V utsida. Börjar kännas bra med lungorna, la in litet fartlek

6,69 km
Distans

32:42
Tid

4:53 min/km
Snitt

145
Snittpuls

175
Maxpuls

180
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Skor

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	151	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	140	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	141	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	161	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	140	25:03	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	141	29:36	6,00 km
7	0,69 km	3:06	4:30	142	32:42	6,69 km

annons