Distans

Tisdag 26 oktober 2021 16:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Segt och jäkligt. Bara att nöta på👍🏻

10,01 km
Distans

48:44
Tid

4:52 min/km
Snitt

119
Snittpuls

128
Maxpuls

190
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Endorphin Speed

Total distans:

92:36:51

1141 km

Elin Tingström, , Fredrik Westlund, Ingvar Olofsson och Conny Forne

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	106	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	118	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	121	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	122	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	122	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	120	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	121	34:07	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	122	39:05	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	121	43:48	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	122	48:43	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:40	119	48:45	10,01 km

annons