Skatås åttan

Onsdag 10 november 2021 10:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En litet trött runda, svårt få igång maskineriet. Början i dimma och fukt, avslut i ljusnande, 8°. Mötte Magnus som i god fart svischade förbi.

8,71 km
Distans

51:01
Tid

5:51 min/km
Snitt

124
Snittpuls

151
Maxpuls

S. Endorphin Speed -21

Total distans:

123:00:25

1197 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 december 2023	8,54 km	52:50	6:11 m/km
9 december 2023	8,58 km	54:05	6:18 m/km
25 oktober 2023	8,55 km	50:18	5:53 m/km

Magnus Wigren - 10 november 2021

Härligt att se att du är uppe på banan igen!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	107	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	119	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	124	18:59	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	118	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	123	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	127	35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	125	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	134	46:23	8,00 km
9	0,71 km	4:39	6:32	141	51:01	8,71 km