Skatås åttan

Onsdag 10 november 2021 10:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En litet trött runda, svårt få igång maskineriet. Början i dimma och fukt, avslut i ljusnande, 8°. Mötte Magnus som i god fart svischade förbi.

8,71 km
Distans

51:01
Tid

5:51 min/km
Snitt

124
Snittpuls

151
Maxpuls

S. Endorphin Speed -21

Total distans:

176:57:43

1714 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 september 2025	9,00 km	55:29	6:10 m/km
2 mars 2025	8,00 km	48:44	6:06 m/km
22 januari 2025	8,57 km	54:51	6:24 m/km

Magnus Wigren - 10 november 2021

Härligt att se att du är uppe på banan igen!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	107	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	119	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	124	18:59	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	118	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	123	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	127	35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	125	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	134	46:23	8,00 km
9	0,71 km	4:39	6:32	141	51:01	8,71 km

annons