annons
1970 • Olofström

Biskopsmåla skola T o R

Torsdag 3 februari 2022 11:08

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,34 km
Distans
51:11
Tid
6:08 min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Stegfrekvens
225 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony peregrine 8 ice+
Total distans: 
128:47:12
1131 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 mars 2026 7,37 km 45:14 6:08 m/km
5 mars 2026 7,66 km 41:59 5:29 m/km
10 februari 2026 7,85 km 44:38 5:41 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:136:131386:131,00 km
2 1,00 km6:086:0815212:212,00 km
3 1,00 km6:026:0215518:243,00 km
4 1,00 km6:066:0615924:304,00 km
5 1,00 km5:595:5916130:295,00 km
6 1,00 km6:066:0616536:356,00 km
7 1,00 km6:166:1616342:517,00 km
8 0,99 km6:096:1316549:007,99 km
9 0,35 km2:116:1216851:118,34 km
annons