annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Vinter rundan

Tisdag 8 februari 2022 18:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,03 km
Distans

47:00
Tid

6:41 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

164
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Asics GlideRide II

Total distans:

123:24:58

1129 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 december 2025	7,04 km	44:18	6:18 m/km
7 december 2025	7,20 km	45:39	6:20 m/km
17 oktober 2025	7,03 km	42:12	6:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:07	7:07	125	7:07	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	129	13:59	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	133	20:42	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	131	27:14	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	133	34:09	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	136	40:28	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	134	46:49	7,00 km
8	0,03 km	0:12	7:53	129	47:01	7,03 km

annons