annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Sätofta strandvägen

Torsdag 10 februari 2022 17:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,9 km
Distans

52:14
Tid

6:37 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Asics GlideRide II

Total distans:

123:24:58

1129 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 december 2025	8,04 km	51:23	6:23 m/km
30 november 2025	8,25 km	51:41	6:16 m/km
23 november 2025	7,73 km	48:46	6:19 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	127	7:03	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	132	14:06	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	134	20:31	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	136	27:01	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	134	33:33	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	136	40:22	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	143	46:32	7,00 km
8	0,90 km	5:43	6:19	137	52:14	7,90 km

annons