annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Löpning 2022-02-12

Lördag 12 februari 2022 15:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lugnt pass

10,04 km
Distans

50:09
Tid

5:00 min/km
Snitt

128
Snittpuls

138
Maxpuls

184
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Gilla passet

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	125	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	127	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	127	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	127	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	126	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	125	29:56	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	133	34:53	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	131	39:55	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	131	44:54	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	129	49:58	10,00 km
11	0,04 km	0:12	5:26	130	50:10	10,04 km

annons