Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kent Melin IF Linnéa
1972 • Bandhagen
Distans
Lördag 19 februari 2022 13:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hyfsat lätt känsla idag. Sunkigt underlag bitvis🙁
11,22
km
Distans
52:07
Tid
4:39
min/km
Snitt
122
Snittpuls
138
Maxpuls
192
Stegfrekvens
130
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Vaporfly next%
Total distans:
96:48:12
1273 km
Gillas av
Elin Tingström
,
,
Fredrik Westlund
och
Daniel Zetterqvist
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
109
5:09
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
118
10:05
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
124
14:41
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
122
19:13
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
121
23:56
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
125
28:32
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
121
33:06
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
121
37:40
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
125
42:10
9,00 km
10
1,00 km
4:36
4:36
130
46:45
10,00 km
11
1,00 km
4:23
4:23
126
51:08
11,00 km
12
0,22 km
1:00
4:32
129
52:08
11,22 km
annons