Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Larvia
1981 • Sundsvall
Distans
Onsdag 2 mars 2022 17:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Verkar inte ha blivit nåt av förkylningen, kändes bättre imorse så vågade köra på. Enda som stör är att jag småhostar då och då men varken låter eller känner mig sjuk. Premiär för kortbrallor, ungefär samma tid som ifjol. 7 plusgrader när jag stack ut men riktigt blåsigt och bedrövligt underlag med slask, vatten och is.
20
km
Distans
1:32:40
Tid
4:38
min/km
Snitt
Salming iSpike
Total distans:
73:32:47
954 km
Gilla passet
Gillas av
,
Stefan Åberg
,
Karolina B L
,
Mathias Johansson
,
Nicklas Eriksson
,
Magnus Wik
och
Staffan Westberg
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Mathias Johansson
- 2 mars 2022
Härligt att se, trodde nästan jag var ensam om att köra med kortisar😂 Har börjat med splitsshorts men så är jag ju I den isfria södern.
Anders Larvia
- 2 mars 2022
Fick massa konstiga blickar, inte många veckor sen vi hade fullvinter så folk är inte vana. Splits vågar jag mig inte på förrän det är snöfritt 😉
annons