Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Tisdag 8 mars 2022 17:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Oinspirerat pass i kyligare väder än jag räknat med. Aningens för tunnklädd så jag blev kall om magen. Skönt med varm dusch efteråt. 👍
13,51   km
Distans
1:12:29
Tid
5:22   min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
176
Stegfrekvens
479   m
Total stigning (clk)
New Balance Vongo v5
Total distans: 
117:23:48
1207 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 maj 2024 13,83 km 1:21:31 5:54 m/km
3 april 2024 14,67 km 1:15:00 5:07 m/km
13 mars 2024 14,81 km 1:17:00 5:12 m/km