Löpning 2022-03-14

Måndag 14 mars 2022 12:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lungorna känns fortsatt litet bättre. Coviden verkar ge med sig.....

10,15 km
Distans

51:43
Tid

5:06 min/km
Snitt

134
Snittpuls

142
Maxpuls

178
Stegfrekvens

111 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Ultraboost

Total distans:

99:42:34

1169 km

Gillas av och Fredrik Perulf

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	123	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	128	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	137	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	136	25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	134	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	137	36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	136	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	134	46:27	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	137	51:40	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:04	133	51:43	10,01 km

annons