annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Sätofta strandvägen

Tisdag 29 mars 2022 18:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,03 km
Distans

51:32
Tid

6:25 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

166
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Asics GlideRide II

Total distans:

123:24:58

1129 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2025	8,25 km	51:41	6:16 m/km
23 november 2025	7,73 km	48:46	6:19 m/km
31 augusti 2025	7,60 km	48:32	6:23 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	132	7:02	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	138	13:40	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	136	20:04	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	138	26:22	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	136	32:38	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	138	39:04	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	141	45:07	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	137	51:18	8,00 km
9	0,03 km	0:15	7:16	134	51:32	8,03 km

annons