Distans

Måndag 4 april 2022 16:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Segt idag. Grisväder dessutom🥳🙌🏻

12 km
Distans

58:09
Tid

4:51 min/km
Snitt

122
Snittpuls

132
Maxpuls

190
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Elin Tingström, och Fredrik Westlund

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	114	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	125	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	124	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	122	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	121	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	123	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	120	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	121	38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	127	43:24	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	124	48:17	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	123	53:14	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	126	58:08	12,00 km
13	0,00 km	0:01	2:32	126	58:09	12,00 km

annons