Distans

Söndag 3 april 2022 16:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tänkte köra nåt fartpass men hade ont i låret efter gårdagens långpass så det blev en dist istället.

12,04 km
Distans

58:46
Tid

4:53 min/km
Snitt

122
Snittpuls

140
Maxpuls

186
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vaporfly next%

Total distans:

96:48:12

1273 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	119	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	123	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	121	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	119	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	121	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	125	29:37	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	121	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	119	39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	124	44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	123	48:56	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	124	53:47	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	126	58:34	12,00 km
13	0,04 km	0:12	5:02	127	58:47	12,04 km

annons