Löpning 2022-04-12

Tisdag 12 april 2022 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,76 km
Distans

1:19:06
Tid

5:22 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	126	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	136	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	134	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	136	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	133	26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	132	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	133	36:45	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	136	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	134	47:30	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	133	52:52	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	136	58:20	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	135	1:03:31	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	133	1:08:48	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	130	1:14:44	14,00 km
15	0,76 km	4:23	5:46	127	1:19:07	14,76 km

annons