annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Löpning 2022-05-25

Onsdag 25 maj 2022 10:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lugn jogg för att rensa skallen....

7,32 km
Distans

36:17
Tid

4:57 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

182
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Gilla passet

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	130	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	136	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	141	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	140	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	137	25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	141	30:02	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	141	34:47	7,00 km
8	0,32 km	1:31	4:46	139	36:17	7,32 km

annons