Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Onsdag 1 juni 2022 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lugn jogg i mina nya Rincon 3 - såklart blir man inte besviken av sin favoritsko! :-)

8,17 km
Distans

39:53
Tid

4:53 min/km
Snitt

135
Snittpuls

159
Maxpuls

182
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 3

Total distans:

107:00:01

1260 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	140	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	135	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	133	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	129	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	135	24:34	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	137	29:34	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	138	34:33	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	137	39:30	8,00 km
9	0,08 km	0:24	5:09	134	39:54	8,08 km

annons