annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

lilla

Tisdag 14 juni 2022 11:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Det var kvavt i dag. Samtidigt som jag var trött.

5,97 km
Distans

36:26
Tid

6:06 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

156
Stegfrekvens

161 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide13

Total distans:

169:26:13

1624 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,17 km	39:02	6:20 m/km
19 november 2025	7,27 km	45:12	6:13 m/km
13 november 2025	6,88 km	43:15	6:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	129	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	140	12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	146	18:14	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	143	24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	139	30:34	5,00 km
6	0,97 km	5:53	6:05	134	36:26	5,97 km

annons