Duved 5-an

Onsdag 29 juni 2022 09:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5-an på 31:55. Efter 5 dar med 25° äntligen 15° och molnigt, men stor luftfuktighet svettigt! lufsade runt, jobbigt i backarna. Reebook, stannade 3 ggr och knöt skorna, underbetyg.

7,8 km
Distans

47:47
Tid

6:08 min/km
Snitt

139
Snittpuls

179
Maxpuls

Reebok Floatride 2019

Total distans:

92:01:45

939 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 februari 2024	7,61 km	1:45:00	13:48 m/km
5 februari 2024	7,61 km	47:00	6:11 m/km
30 november 2023	5,67 km	59:19	10:28 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	122	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	135	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	139	18:41	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	143	25:21	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	147	31:11	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	151	37:02	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	138	43:00	7,00 km
8	0,80 km	4:48	6:00	139	47:48	7,80 km