annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Sätofta strandvägen

Tisdag 5 juli 2022 18:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,09 km
Distans

50:09
Tid

6:12 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Asics GlideRide II

Total distans:

123:24:58

1129 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 november 2025	8,25 km	51:41	6:16 m/km
23 november 2025	7,73 km	48:46	6:19 m/km
31 augusti 2025	7,60 km	48:32	6:23 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	123	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	137	12:54	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	140	18:52	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	143	24:53	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	138	31:08	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	139	37:41	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	144	43:37	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	142	49:34	8,00 km
9	0,09 km	0:36	6:29	142	50:10	8,09 km

annons