Yttervarv Storvreta

Söndag 17 juli 2022 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,34 km
Distans

58:53
Tid

5:42 min/km
Snitt

148
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

51 m
Total stigning (clk)

Saucony iso

Total distans:

106:10:56

1129 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juni 2024	10,39 km	58:10	5:36 m/km
28 april 2024	10,34 km	56:51	5:30 m/km
1 april 2024	10,47 km	56:53	5:26 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	129	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	141	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	146	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	150	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	151	28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	152	34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	152	40:07	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	154	45:52	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	152	51:23	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	151	57:01	10,00 km
11	0,34 km	1:53	5:28	153	58:54	10,34 km