Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Torsdag 25 augusti 2022 07:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inget inlägg.

8,17 km
Distans

42:32
Tid

5:12 min/km
Snitt

124
Snittpuls

152
Maxpuls

174
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

158:33:47

1882 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	115	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	129	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	127	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	117	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	126	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	125	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	128	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	129	42:25	8,00 km
9	0,02 km	0:08	5:18	131	42:33	8,02 km

annons