Löpning 2022-08-28

Söndag 28 augusti 2022 09:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inget inlägg. Trött o seg idag, både i knopp o ben. Höger hamstring kändes litet sliten efter en hård vecka....

10 km
Distans

54:53
Tid

5:29 min/km
Snitt

126
Snittpuls

148
Maxpuls

172
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Ultraboost

Total distans:

99:42:34

1169 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	129	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	122	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	126	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	126	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	130	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	126	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	128	38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	125	44:04	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	122	49:38	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:15	127	54:53	10,00 km

annons