Distans

Fredag 9 september 2022 15:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ungefär samma känsla som igår men kanske något bättre. Har fått en remiss till en ortoped.
Fredag🥃

8 km
Distans

38:22
Tid

4:48 min/km
Snitt

119
Snittpuls

135
Maxpuls

192
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

, Ingvar Olofsson, , Karibou och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	109	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	117	10:17	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	117	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	121	20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	126	24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	122	29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	121	33:39	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	123	38:21	8,00 km
9	0,00 km	0:01	3:21	129	38:22	8,00 km

annons